Uppvärmning!
Postat: sön 09 maj 2010, 09:49
Fick igår se 2 nya övningar man kan göra! 
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=kQ8UVzHj ... r_embedded[/youtube]
Men bäst är nog denna:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=RwqjFmlY ... r_embedded[/youtube]
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=kQ8UVzHj ... r_embedded[/youtube]
Men bäst är nog denna:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=RwqjFmlY ... r_embedded[/youtube]
! Hatten av för honom 