PrataBas

Hej!
Jag heter Max Ogesten och är Legitimerad Naprapat. Jag la ut denna annons medan jag gick på Naprapathögskolan. Har nu jobbat som Naprapat sedan 2011 och spelat bas sedan 1993. Jobbar i dagsläget på Hedmann Mannheimer på Östermalm i Stockholm. Kom förbi med era onda ryggar och nackar, så kan vi dricka kaffe och snacka bas också!

info@hedmanmannheimer.se
Tfn 08-27 46 00

Vad är det för skillnad på naprapat och kiropraktor?

Dramo skrev:Vad är det för skillnad på naprapat och kiropraktor?

Stavningen

Naprapater tycker nog traditionellt att de har bättre helhetssyn och fler behandlingsformer, vad kiropraktorerna tycker vet jag inte.
Naprapater jobbar med manipulation av leder, massage, mobilisering av leder och nerver, stretching och hjälp med träningsprogram. Allt för att minska eller helt få bort smärta i patientens rörelseapparat.

Kiropraktorer jobbar traditionellt bara med ledmanipulation. Detta har ändrats mycket och många kiropraktorer jobbar med ovanstående tekniker också.

Jag har svårt för manupulativa typer...

maxoges skrev:Hej!
Jag heter Max Ogesten och går tredje året på Naprapathögskolan i Stockholm.

Tjena Max!
Vi har i bandet snackat en del om det här med kiroprakorer, naprapater, kotknackare och massage....

Trummisen hävdar att det måste knäckas i leder och grejer för att t.ex. ryggen känns paj. Gitarristen å andra sidan säger att allt sånt är fel och lögn. Han anser att allting sitter i musklerna vilket gör att massage är det enda rätta. Keyboardisten tycker att mat och öl är godast och själv är jag lite osäker på vad jag ska tycka.

Jag har provat idrottshälsovård, naprapat, kiropraktik och klassisk ryggmassage. Om man (som jag) har burit för tunga riggar för länge utan att tänka på ergonomi, eller om man somnat för många gånger i Dodgen på väg hem från gig... sånt tar ju på ryggen och det kan göra ruggigt ont vissa dagar. Klassisk rockbandsslitning, skullejag nog kalla det.

Men....vem har rätt?
Massage=muskler eller Kotknackar'n?

När jag jobbade på Manpower en sväng så satt jag bredvid en utbildad naprapat som knäckte skiten ur mig. Var inte så roligt när han höll på, men sen spred sig en så otroligt härlig värme i hela kroppen. Hade nog en hel del blodkärl som legat i kläm.

Hellish skrev:När jag jobbade på Manpower en sväng så satt jag bredvid en utbildad naprapat som knäckte skiten ur mig. Var inte så roligt när han höll på, men sen spred sig en så otroligt härlig värme i hela kroppen. Hade nog en hel del blodkärl som legat i kläm.

Det kan inte varit manlig närhet som låg till grund för värmen då?

Tarzan08 skrev: Men....vem har rätt?
Massage=muskler eller Kotknackar'n?

Hej Tarzan!
Svårt att säga vem som har rätt. Det beror lite på problemets art. Det är därför naprarpater har olika behandlingsformer. Om du är stel i ryggen kan det bero på korta spända muskler eller på korta ligament eller på nåt annat. Man testar och kollar vilken behandling som funkar bäst för just dig.

Generellt kan jag säga att så länge du inte har inflammation lokalt där du har ont är det bara att massera på! De andra teknikerna kräver en grundläggande undersökning först.

massage och streching -->muskler och bindväv

ledbehandling (mobilisering och manipulation) -->ligament, men även muskler och bindväv.

maxoges skrev:
Tarzan08 skrev: Men....vem har rätt?
Massage=muskler eller Kotknackar'n?
Hej Tarzan!
Svårt att säga vem som har rätt. Det beror lite på problemets art. Det är därför naprarpater har olika behandlingsformer. Om du är stel i ryggen kan det bero på korta spända muskler eller på korta ligament eller på nåt annat. Man testar och kollar vilken behandling som funkar bäst för just dig.

Generellt kan jag säga att så länge du inte har inflammation lokalt där du har ont är det bara att massera på! De andra teknikerna kräver en grundläggande undersökning först.

massage och streching -->muskler och bindväv

ledbehandling (mobilisering och manipulation) -->ligament, men även muskler och bindväv.

Att knäcka fingrar och handleder är ju vanligt, bör man som basist oroa sig över knäckandet eller är det bara att knäcka på?

Lilldjuret skrev:
Att knäcka fingrar och handleder är ju vanligt, bör man som basist oroa sig över knäckandet eller är det bara att knäcka på?

Det beror på. När man knäcker i fingrarnas leder ökar man rörligheten i den led man knäcker. Är man redan väldigt rörlig rekommenderar jag det inte.

Lilldjuret skrev:
Hellish skrev:När jag jobbade på Manpower en sväng så satt jag bredvid en utbildad naprapat som knäckte skiten ur mig. Var inte så roligt när han höll på, men sen spred sig en så otroligt härlig värme i hela kroppen. Hade nog en hel del blodkärl som legat i kläm.
Det kan inte varit manlig närhet som låg till grund för värmen då?

Så kan det ju förvisso ha legat till också.

maxoges skrev:
Lilldjuret skrev:
Att knäcka fingrar och handleder är ju vanligt, bör man som basist oroa sig över knäckandet eller är det bara att knäcka på?
Det beror på. När man knäcker i fingrarnas leder ökar man rörligheten i den led man knäcker. Är man redan väldigt rörlig rekommenderar jag det inte.

Ok, tackar.

Blir rätt "knäckig" i fingrarna när jag tar korta speluppehåll, dvs 2-3 dagar eller sitter för mycket vid datorn. Om jag spelar 3-4 timmar om dagen på basen så är det ingen fara dock.

I skolan har vi fått instruktioner att inte knäcka varandras fingrar för att inte förlora stabilitet i våra händer. Men vi arbetar mycket manuellt och behöver stabilitet över rörlighet i fingrarna eftersom vi belastar händerna hela tiden.

maxoges skrev:I skolan har vi fått instruktioner att inte knäcka varandras fingrar för att inte förlora stabilitet i våra händer. Men vi arbetar mycket manuellt och behöver stabilitet över rörlighet i fingrarna eftersom vi belastar händerna hela tiden.

Kan du berätta vad exakt det är man "gör" när man knäcker med lederna? vad är det som händer och vad gör att det låter så mycket?

har undrat jäävligt länge över det nämligen...

maxoges skrev:
Zon Sonus Special skrev:
maxoges skrev:I skolan har vi fått instruktioner att inte knäcka varandras fingrar för att inte förlora stabilitet i våra händer. Men vi arbetar mycket manuellt och behöver stabilitet över rörlighet i fingrarna eftersom vi belastar händerna hela tiden.
Kan du berätta vad exakt det är man "gör" när man knäcker med lederna? vad är det som händer och vad gör att det låter så mycket? har undrat jäävligt länge över det nämligen...
Det är ledkapseln som låter när man lägger leden snabbt i ett ytterläge, (man kommer inte längre utan att skada ledband eller ben).
Knäppet beror på tryckförändringar i ledvätskan.

Det är vid såna här tillfällen man önskar att man bodde i Sthlm. Behöver nämligen en naprapat rätt badly.

Lilldjuret skrev: Att knäcka fingrar och handleder är ju vanligt, bör man som basist oroa sig över knäckandet eller är det bara att knäcka på?

Har ju gjorts en grundlig undersökning, jag hittar tyvärr inte vilken slutsats han drog efter 60 år.
Ig Nobel Prize:
"MEDICINE PRIZE: Donald L. Unger, of Thousand Oaks, California, USA, for investigating a possible cause of arthritis of the fingers, by diligently cracking the knuckles of his left hand — but never cracking the knuckles of his right hand — every day for more than sixty (60) years."

Janne skrev:
Lilldjuret skrev: Att knäcka fingrar och handleder är ju vanligt, bör man som basist oroa sig över knäckandet eller är det bara att knäcka på?
Har ju gjorts en grundlig undersökning, jag hittar tyvärr inte vilken slutsats han drog efter 60 år.
Ig Nobel Prize:
"MEDICINE PRIZE: Donald L. Unger, of Thousand Oaks, California, USA, for investigating a possible cause of arthritis of the fingers, by diligently cracking the knuckles of his left hand — but never cracking the knuckles of his right hand — every day for more than sixty (60) years."

Hm, intressant... Väldigt tidsödande taktik med...

Lilldjuret skrev:
Janne skrev:
Lilldjuret skrev: Att knäcka fingrar och handleder är ju vanligt, bör man som basist oroa sig över knäckandet eller är det bara att knäcka på?
Har ju gjorts en grundlig undersökning, jag hittar tyvärr inte vilken slutsats han drog efter 60 år.
Ig Nobel Prize:
"MEDICINE PRIZE: Donald L. Unger, of Thousand Oaks, California, USA, for investigating a possible cause of arthritis of the fingers, by diligently cracking the knuckles of his left hand — but never cracking the knuckles of his right hand — every day for more than sixty (60) years."
Hm, intressant... Väldigt tidsödande taktik med...

Tidsödande, ja. Men garanterat mer rätt för den personen än vilken datorsimulering du vill...

mågis skrev:
Lilldjuret skrev:
Janne skrev:
Lilldjuret skrev: Att knäcka fingrar och handleder är ju vanligt, bör man som basist oroa sig över knäckandet eller är det bara att knäcka på?
Har ju gjorts en grundlig undersökning, jag hittar tyvärr inte vilken slutsats han drog efter 60 år.
Ig Nobel Prize:
"MEDICINE PRIZE: Donald L. Unger, of Thousand Oaks, California, USA, for investigating a possible cause of arthritis of the fingers, by diligently cracking the knuckles of his left hand — but never cracking the knuckles of his right hand — every day for more than sixty (60) years."
Hm, intressant... Väldigt tidsödande taktik med...
Tidsödande, ja. Men garanterat mer rätt för den personen än vilken datorsimulering du vill...

Ingen tvekan om den saken!

EDIT: Hittade på google, första träffen.... Står att han kom fram till att det inte ledde till några komplikationer för honom...

Peppar skrev:Det är vid såna här tillfällen man önskar att man bodde i Sthlm. Behöver nämligen en naprapat rätt badly.

Bara att höra av dig om du kommer till stan!
Hoppas du hittar lokal lösning på dina problem så länge!

/Max

Jag är byggd i ett kvinnochassi och tränar inte längre, så jag behöver fix med rygg, muskler och leder regelbundet.
Jag säger: Naprapat = yay, Kiropraktor = nay!

Lycka till med studierna! (eller var du nästan klar? I så fall, lycka till i arbetslivet

)

PrataBas

Behandling från PBs naprapat Ny arbetsplats

Behandling från PBs naprapat Ny arbetsplats

Re: Behandling från PBs naprapatstudent

Re: Behandling från PBs naprapatstudent

Re: Behandling från PBs naprapatstudent

Re: Behandling från PBs naprapatstudent

Re: Behandling från PBs naprapatstudent

Re: Behandling från PBs naprapatstudent

Re: Behandling från PBs naprapatstudent

Re: Behandling från PBs naprapatstudent

Re: Behandling från PBs naprapatstudent

Re: Behandling från PBs naprapatstudent