Sida 1 av 1

Ergonomi

Postat: ons 18 apr 2007, 10:47
av Svarte_Jack
De flesta av er har ju lirat bra mycket längre än mig. Och jag undrar vad man bör tänka på för att kroppen ska hålla? Jag har anammat det där med raka handleder. Funkar dunder! Aldrig ont i händerna :D

Mer såna smarta saker vill jag ha.

Re: Ergonomi

Postat: ons 18 apr 2007, 10:49
av FreCKo
Svarte_Jack skrev:De flesta av er har ju lirat bra mycket längre än mig. Och jag undrar vad man bör tänka på för att kroppen ska hålla? Jag har anammat det där med raka handleder. Funkar dunder! Aldrig ont i händerna :D

Mer såna smarta saker vill jag ha.
raka handleder? Nu får du berätta mer :lol:

Postat: ons 18 apr 2007, 12:54
av Svarte_Jack
http://www.youtube.com/watch?v=w_oBJlE5 ... ed&search= typ så.

http://www.youtube.com/watch?v=PPVMBPmrblU eller så.

Fast jag spelar med en annorlunda teknik. Men att försöka hålla handlederna raka känns väldans bra. Fick massa ont förut. Det får jag inte nu. Så jag försöker spela med raka på både vänster och högerhanden. Annars kan man få ett rackarns karpaltunnelsyndrom och det är inte skönt... Tror jag.

Postat: ons 18 apr 2007, 14:52
av gäst
När jag gick på M.I i Hollywood så fick många problem med handlederna. Där över ju många dygnet runt och om man inte värmer upp och sitter korrekt så kan man få riktigt ont. Problemet är ju att man ser ut som en idiot om man har basen för högt upp och med basen i knähöjt så är ju vänsterhanden knappast rak. Jag löste det genom att inte öva.

Postat: ons 18 apr 2007, 14:57
av Diesel
Johannes skrev:När jag gick på M.I i Hollywood så fick många problem med handlederna. Där över ju många dygnet runt och om man inte värmer upp och sitter korrekt så kan man få riktigt ont. Problemet är ju att man ser ut som en idiot om man har basen för högt upp och med basen i knähöjt så är ju vänsterhanden knappast rak. Jag löste det genom att inte öva.
Vafan! Orka bry sig om om man harbasen högt och ser ut om dansband :)

Postat: ons 18 apr 2007, 15:04
av FreCKo
Svarte jack: hur löste du att ha handlederna raka? Höjde basen?

Postat: ons 18 apr 2007, 15:05
av gäst
Diesel skrev:
Johannes skrev:När jag gick på M.I i Hollywood så fick många problem med handlederna. Där över ju många dygnet runt och om man inte värmer upp och sitter korrekt så kan man få riktigt ont. Problemet är ju att man ser ut som en idiot om man har basen för högt upp och med basen i knähöjt så är ju vänsterhanden knappast rak. Jag löste det genom att inte öva.
Vafan! Orka bry sig om om man harbasen högt och ser ut om dansband :)
Absolut, jag håller med, det är upp till var och en. Vill man se ut som en idiot så är det tillåtet. Själv föredrar jag att se ut som en rockgud.

Postat: ons 18 apr 2007, 22:21
av Svarte_Jack
FreCKo skrev:Svarte jack: hur löste du att ha handlederna raka? Höjde basen?
Jag har alltid lirat ganska högt (och fått mycket skit för det)

Sen så gör jag så med högerhanden att jag försöker undvika att låta armen vila mot baskroppen. Istället lyfter jag upp armen lite och låter den hålla armen uppe så jag kan ha rak handled. Precis som i Todd Johnsonklippet jag länkade till tidigare i tråden. Dock utan att köra floating thumb. Både Jaco och Sheehan har jag sett köra så. Att de låter axeln ta smällen istället för handleden. Det gjorde lite ont första dagarna men det gick snabbt över.

Nu har jag nyss varit på orkesterrep och stark överkonsumtion av syre har gjort att jag nog är lite yr och skriver lite knepigt. Men jag hoppas ni fattar vad jag menar.

Postat: ons 18 apr 2007, 22:26
av macahan
jag måste bara inflika att olika spelstil fungerar olika bra för olika musikstilar och just spelstilar..

själv kör jag baseballgreppet.. men sedan vi började köra en annan musikstil i bandet som innebär mer basgångar än pumpande så har jag höjd basen avsevärt från vad jag hade förut.. förr såg jag mer ut som ett uppochnervänt kors framifrån eftersom jag är kort och har stora basar.. men numer ser jag mer och mer ut som ett plustecken..

fast... kör vi en riktig rockrökare så åker basen ner till aplängds armavstånd som killen i ramones..
men satan vad svårt det är att göra basgångar som inkluderar E-strängen då..

Postat: ons 18 apr 2007, 22:30
av gäst
Svarte_Jack skrev:
FreCKo skrev:Svarte jack: hur löste du att ha handlederna raka? Höjde basen?
Jag har alltid lirat ganska högt (och fått mycket skit för det)

Sen så gör jag så med högerhanden att jag försöker undvika att låta armen vila mot baskroppen. Istället lyfter jag upp armen lite och låter den hålla armen uppe så jag kan ha rak handled. Precis som i Todd Johnsonklippet jag länkade till tidigare i tråden. Dock utan att köra floating thumb. Både Jaco och Sheehan har jag sett köra så. Att de låter axeln ta smällen istället för handleden. Det gjorde lite ont första dagarna men det gick snabbt över.

Nu har jag nyss varit på orkesterrep och stark överkonsumtion av syre har gjort att jag nog är lite yr och skriver lite knepigt. Men jag hoppas ni fattar vad jag menar.
Hahahaha, Todd Johnson... Honom hade jag glömt av. Hade honom som lärare i något ämne (minns ej vilket) på M.I. Han både ser ut som och är som Homer Simpson.

Postat: ons 18 apr 2007, 22:31
av gäst
macahan skrev:jag måste bara inflika att olika spelstil fungerar olika bra för olika musikstilar och just spelstilar..

själv kör jag baseballgreppet.. men sedan vi började köra en annan musikstil i bandet som innebär mer basgångar än pumpande så har jag höjd basen avsevärt från vad jag hade förut.. förr såg jag mer ut som ett uppochnervänt kors framifrån eftersom jag är kort och har stora basar.. men numer ser jag mer och mer ut som ett plustecken..

fast... kör vi en riktig rockrökare så åker basen ner till aplängds armavstånd som killen i ramones..
men satan vad svårt det är att göra basgångar som inkluderar E-strängen då..
Det är viktigare att man ser ut som Ramones än att man låter bra.

Postat: ons 18 apr 2007, 22:32
av Gäst
Om man klämmer för hårt om halsen kan man ta för vana att öva utan att ens nudda baksidan på halsen med tummen.
När det sen väl gäller i rep/live-situation kan jag närmast garantera att kroppen hittar nåt slags mellanting utan att man tänker på det.

Postat: ons 18 apr 2007, 22:36
av Gäst
Sen vill jag bara påpeka att den största rockguden av dem alla, Lemmy, har basen högt och han är betydligt coolare än nån jämra Ramonesbasist som släpper hiphopskivor under namnet Dee Dee King.

Postat: ons 18 apr 2007, 22:37
av gäst
GrafZeppelin skrev:Om man klämmer för hårt om halsen kan man ta för vana att öva utan att ens nudda baksidan på halsen med tummen.
Micke Berglund-style... Har aldrig fattat hur han gör det där, när jag testat så händer ingenting.

Postat: ons 18 apr 2007, 22:40
av macahan
känns som man måste klämma åt med högerarmen om basen för att det ens ska fungera..

Postat: ons 18 apr 2007, 22:42
av gäst
Han (Micke) spelar helt obehindrat utan att nudda baksidan av halsen. Hade honom som lärare på SMK några gånger och har sett det på nära håll. Bra lät det också. Imponerande fast jag föredrar som sagt att inte spela på det sättet.

Postat: ons 18 apr 2007, 22:43
av Gäst
Det känns ganska läbbigt men det funkar. Går att applicera på högerhanden också, att inte hänga på tummen alls alltså. Känns nästan lika otäckt.

Postat: ons 18 apr 2007, 22:46
av macahan
scary.. nä jag tänker fortsätta med baseballgreppet som min baslärare kommenterade med: ska du hålla så där kommer du aldrig bli riktigt snabb..

roligast är att jag har aldrig haft så ont i handleden som när jag försökte lära mig att spela på ett annat sätt. (hans sätt)

Postat: ons 18 apr 2007, 23:01
av FreCKo
GrafZeppelin skrev:Sen vill jag bara påpeka att den största rockguden av dem alla, Lemmy, har basen högt och han är betydligt coolare än nån jämra Ramonesbasist som släpper hiphopskivor under namnet Dee Dee King.
Jag har alltid fått för mig att det var TRUMMISEN som gjorde det? :shock:

Postat: ons 18 apr 2007, 23:08
av Svarte_Jack
FreCKo skrev:
GrafZeppelin skrev:Sen vill jag bara påpeka att den största rockguden av dem alla, Lemmy, har basen högt och han är betydligt coolare än nån jämra Ramonesbasist som släpper hiphopskivor under namnet Dee Dee King.
Jag har alltid fått för mig att det var TRUMMISEN som gjorde det? :shock:
Vilken av dem? De har väl haft typ 65 trummisar...

Postat: ons 18 apr 2007, 23:17
av gäst
GrafZeppelin skrev:Sen vill jag bara påpeka att den största rockguden av dem alla, Lemmy, har basen högt och han är betydligt coolare än nån jämra Ramonesbasist som släpper hiphopskivor under namnet Dee Dee King.
Som jag skrivit tidigare på detta forum så finns det faktiskt två basister som kommer undan med att ha basen högt. Lemmy och Lynott. Det är dock BARA de två som fixar det även om vissa kortaxelbandade stackare hävdar motsatsen. Bara för att Sean Connery fortfarande är cool nu när han är 105 år gammal så behöver det ju inte betyda att vi andra kommer att åldras med samma värdighet. Samma med axelbanden.

Postat: tor 19 apr 2007, 09:17
av anli
Johannes skrev:
GrafZeppelin skrev:Sen vill jag bara påpeka att den största rockguden av dem alla, Lemmy, har basen högt och han är betydligt coolare än nån jämra Ramonesbasist som släpper hiphopskivor under namnet Dee Dee King.
Som jag skrivit tidigare på detta forum så finns det faktiskt två basister som kommer undan med att ha basen högt. Lemmy och Lynott. Det är dock BARA de två som fixar det även om vissa kortaxelbandade stackare hävdar motsatsen. Bara för att Sean Connery fortfarande är cool nu när han är 105 år gammal så behöver det ju inte betyda att vi andra kommer att åldras med samma värdighet. Samma med axelbanden.
Word!