PrataBas

Sitter här med en (sannolikt) inflammerad armbågsled...ordinerad 1200 mg ibumetin dagligen i 14 dagar, om detta inte hjälper blir det cortisonsprutor.

Inflammationen sitter i vänster armbåge, så jag kan förstås inte plonka nåt på instrumenten här hemma. Än surare känns det, då jag misstänker att inflammationen härrör från bandets senaste 48-timmar-nonstop-repetition i slutet av november. Man har alltså blivit för klen för att spela!

(Ågren får man också...alla bandmedlemmar har vi uppnått mogen ålder och är spridda över hela landet, vilket ju kräver viss effektivitet/uthållighet när vi väl kommer samman...attans; hur ska det här gå?? Vi tänkte oss in i studio under -09... )

Plötsligt slog det mig att det finns fler här som drabbats av krämpor som tillfälligtvis eller stadigvarande påverkat möjligheterna att utöva musik...

Vad ska man ta sig till? Köpa en bassynth??

Ajdå, tråkigt.
Jag har iofs ingen egen erfarenhet, men ett par kompisar har haft problem under hösten och det har inte riktigt löst sig för någon av dom än.

Enda tipset jag har är nog att inte försöka fuska och spela ändå, för det verkar kunna vara minst sagt känsligt.

Sjung, öva gehör, lyssna på musik och utnyttja tiden till någon vettigt!

Ägna tiden åt EB-byggande...

Lösa på om obskyra bas-tillverkare och deras ännu obskyrare historia. Har själv ägnat ett par timmar åt att försöka spåra och förstå B.C. Rich historia och nyckelpersoner...kan vara lite skoj om än nördigt...

kokain ska funka också har jag hört.

pensionärsorkestern skrev:Ajdå, tråkigt.
Jag har iofs ingen egen erfarenhet, men ett par kompisar har haft problem under hösten och det har inte riktigt löst sig för någon av dom än.

Enda tipset jag har är nog att inte försöka fuska och spela ändå, för det verkar kunna vara minst sagt känsligt.

Sjung, öva gehör, lyssna på musik och utnyttja tiden till någon vettigt!

Precis: vila tycks vara nyckelordet.

Roland skrev:Ägna tiden åt EB-byggande...

Lösa på om obskyra bas-tillverkare och deras ännu obskyrare historia. Har själv ägnat ett par timmar åt att försöka spåra och förstå B.C. Rich historia och nyckelpersoner...kan vara lite skoj om än nördigt...

Hehe: bygger allt vad jag kan.

För övrigt är det tur att man har internet...mycket kul att snappa upp där..om än nördigt - men vem bryr sig?

Min gikttå har ingen betydelse.

hosse skrev:kokain ska funka också har jag hört.

Dyrare än ibumetin, va?

Mr Spock skrev:

hosse skrev:kokain ska funka också har jag hört.

Dyrare än ibumetin, va?

dock utlovad effekt.

anli skrev:Min gikttå har ingen betydelse.

Jodå: alla krämpor räknas.

hosse skrev:

Mr Spock skrev:

hosse skrev:kokain ska funka också har jag hört.

Dyrare än ibumetin, va?

dock utlovad effekt.

Grymt som lokalbedövningsmedel...med vissa bieffekter...

Roland skrev:

hosse skrev:

Mr Spock skrev:

hosse skrev:kokain ska funka också har jag hört.

Dyrare än ibumetin, va?

dock utlovad effekt.

Grymt som lokalbedövningsmedel...med vissa bieffekter...

nåja, det finns en baksida av allt.

hosse skrev:

Mr Spock skrev:

hosse skrev:kokain ska funka också har jag hört.

Dyrare än ibumetin, va?

dock utlovad effekt.

Antiinflammatoriskt?

Mr Spock skrev:

hosse skrev:

Mr Spock skrev:

hosse skrev:kokain ska funka också har jag hört.

Dyrare än ibumetin, va?

dock utlovad effekt.

Antiinflammatoriskt?

är det verkligen så noga?

hosse skrev:

Mr Spock skrev:

hosse skrev:

Mr Spock skrev:

hosse skrev:kokain ska funka också har jag hört.

Dyrare än ibumetin, va?

dock utlovad effekt.

Antiinflammatoriskt?

är det verkligen så noga?

Förmodligen inte.

Ett tips är att gå till en duktig kiropraktor. Enligt min lilla efarenhet så får man bra mycket effektivare hjälp där än på vårdcentralen.

Janne skrev:Ett tips är att gå till en duktig kiropraktor. Enligt min lilla efarenhet så får man bra mycket effektivare hjälp där än på vårdcentralen.

Ja, den här "självvårdskuren" på ibumetin verkar i alla fall inte göra någon skillnad.

Trist, hoppas det fixar sig!
Under tiden kan du ta ett besök till en ergonom, och studera vänsterhandsteknik.

http://www.kiropraktik.se/kiropraktor_n ... e_lan.html

Kostar väl en femhundring, värt att prova.

+




=

Glad Hest

Mr Spock skrev:

Janne skrev:Ett tips är att gå till en duktig kiropraktor. Enligt min lilla efarenhet så får man bra mycket effektivare hjälp där än på vårdcentralen.

Ja, den här "självvårdskuren" på ibumetin verkar i alla fall inte göra någon skillnad.

En kiropraktor kan nog inte göra mycket när det gäller armbågs/handleder tyvärr.

En längre Ibumetinkur kan helt klart hjälpa dig om inflammationen kommer sig av ren överansträngning. Har du haft problem tidigare med samma armbåge? Någon gammal skada eller så?

Blir det ingen skillnad får du be din läkare skriva ut något kraftigare. Tramadol är starka grejer som tar inflammation extremt effektivt. Problemet är att man (de flesta) blir hel-pantade av dem. Talar av egen erfarenhet.

Bean skrev:

Mr Spock skrev:

Janne skrev:Ett tips är att gå till en duktig kiropraktor. Enligt min lilla efarenhet så får man bra mycket effektivare hjälp där än på vårdcentralen.

Ja, den här "självvårdskuren" på ibumetin verkar i alla fall inte göra någon skillnad.

En kiropraktor kan nog inte göra mycket när det gäller armbågs/handleder tyvärr.

En längre Ibumetinkur kan helt klart hjälpa dig om inflammationen kommer sig av ren överansträngning. Har du haft problem tidigare med samma armbåge? Någon gammal skada eller så?

Blir det ingen skillnad får du be din läkare skriva ut något kraftigare. Tramadol är starka grejer som tar inflammation extremt effektivt. Problemet är att man (de flesta) blir hel-pantade av dem. Talar av egen erfarenhet.

Efter vad jag vet om kiropraktik tror jag inte heller ledproblem ingår på menyn.

Bean: nej, jag har aldrig haft problem med den armbågen förut. Å andra sidan har jag inte spelat bas på 13 år, och inte ens på den gamla goda tiden spelade jag så många timmar i sträck som nu...

Tramadol? Ok, jag antecknar... "Helpantad", förresten...ingen större skillnad mot normalläget för egen del...

Det enda som hjälper är vila och med en viss hjälp av antiinflammatoriska preparat (voltaren eller Diklofenak typ). Det kommer ta tid, det kan du i alla fall rikta in dig på. Jag håller på med samma resa, fast med inflammationen lite längre ner, i handleden. Nackdelen med Antiinflammatoriska kurer gör att man gärna blir sjuk när man slutar med dem, Det har jag oxå erfarenheter av!

Sedan kan jag bara upplysa om att Kortison inte är en lösning. Du skjuter problemen drygt 3-4 veckor framåt. Sedan öär man tillbaka på ruta ett och med lite otur så har man skadat sig mer genom detta.

Så vila!

Jag är ju också ganska stillasittande för tillfället. Fel spelteknik och långa pass i repan resulterade i överansträngd och felbelastad vänsterhand. Farbror doktorn har gett mig spelförbud tills vidare. Ska träffa nån specialist i mitten på januari, får se vad han/hon säger.

Hur som helst, jag skaffade ett TV-spel för att ha något att göra under inkubationstiden. I ditt fall kanske EB-snickrande kunde vara på sin plats? Skruva med instrumenten och lär dig mer om hur som funkar, sånt har man alltid nytta av senare! Själv funderar jag på att beställa en pedal från Moody och börja fila lite på mina lödnings-skills...

Matte skrev:Det enda som hjälper är vila och med en viss hjälp av antiinflammatoriska preparat (voltaren eller Diklofenak typ). Det kommer ta tid, det kan du i alla fall rikta in dig på. Jag håller på med samma resa, fast med inflammationen lite längre ner, i handleden. Nackdelen med Antiinflammatoriska kurer gör att man gärna blir sjuk när man slutar med dem, Det har jag oxå erfarenheter av!

Sedan kan jag bara upplysa om att Kortison inte är en lösning. Du skjuter problemen drygt 3-4 veckor framåt. Sedan öär man tillbaka på ruta ett och med lite otur så har man skadat sig mer genom detta.

Så vila!

Hmm...det där med Cortison visste jag inte: ruttet att de alls erbjuder det som behandling...