Tävling

[pjocke]

Tok heller!!
(Det var svar på både om det är orsak till besvären samt om det kunde vara nåt att prova på. )

Haha, jag tänkte mer om det var golfarmbåge eller tennisarmbåge. Dvs insida eller utsida.
Jag har haft det i många år, dock inte pga bänkpressen utan pga knäböj med låg stångposition. Det är klart oskönt.

[fieldflower]

Tok heller!!
(Det var svar på både om det är orsak till besvären samt om det kunde vara nåt att prova på. )

Haha, jag tänkte mer om det var golfarmbåge eller tennisarmbåge. Dvs insida eller utsida.
Jag har haft det i många år, dock inte pga bänkpressen utan pga knäböj med låg stångposition. Det är klart oskönt.

Nej, detta verkar vara inflammation i muskelfästet precis på spetsen av armbågen.
Kombination av at ha slagit i nån gång, överansträngning och lite dumt gnuggande (iom sängliggande nån månad efter ryggkrasch).

Jag kör faktiskt låg stång vid squat.
Tog 3 mån att vänja om , med lite bockigheter i axlar/armbågar, men efter det är det helt bekvämt.

[pjocke]

Jag har valt att vänja om åt andra hållet när jag slutade tävla så nu kör jag hög stång som en riktig tönt.

[fieldflower]

Jag blev tvungen att byta till låg då jag fick konstant ont vid kotorna där stången vilade vid high bar.
Low bar så försvann det problemet.

Och tönt vet jag inte...
Man kör väl på det sättet som funkar bäst för ens egna behov och ens egen kroppskomposition.

Har ju aldrig tävlat (och aldrig haft dragning till det) så för mig är allt lyftande enkom för min egen skull.
Det är 90% ett mentalt behov, och 10% ett fysiskt.

[Denada]

Nu har du haft ledningen allt för länge...

[AlbinH]

Det tycker jag också.

[fieldflower]

Ja verkligen!
Skönt att ni kom och tog över! Nu kan jag vila...

[Body&Soul]

Diamond league...

[fieldflower]

[pjocke]

Idag har jag köpt en matta.

[fieldflower]

Ljudmatta?

[pjocke]

En liten matta till min lilla replokal.

[fieldflower]

Ljud-absorbent-matta således. Trevligt!

[pjocke]

Tanken är att detta ska ligga på mattan.



Tids nog kanske jag får bygga ett pedalbord. Alternativt konsolidera de tre vänstraste grunkorna till en origin effects bassrig super vintage...

[fieldflower]

Jag har haft ett projekt att bygga mig ett pedalbord, men jag börjar inse att vill-bygga-listan är såpass lång att jag bör köpa mig ett pedalbord om jag skall ha nåt.
Och just nu ligger gitarr-pedalerna ihopkopplade över halva skrivbordet, så behovet är både push och pull.

[Denada]

Hmmm

Jag improviserade ett pedalbord av en IKEA Ivar hylla, en såg och kardborrband...

Inte snyggt men funkis

[fieldflower]

Jo, och jag har gjort ett av ett IKEA grytunderlägg:

Blev också hyfsat.

Men det vore kul med lite bättre än "hyfsat" dennna gången...

Ville egentligen bygga ett snyggt i vackert trä i pappsens verkstad, men tiden fattas.
Har knappt tid att göra måste-grejerna till huset, så pedalbord känns långt borta.

Får torr-placera grejerna och skaffa mig uppfattning om storlek så jag vet hur behovet ser ut...

[Denada]

Jo grovt tillyxat tröttnar man fort på...

[fieldflower]

Kul att ha gjort men lite okul att använda.
Man tröttnar som sagt...

[Denada]

Jo lite så.

Det är bättre att gråta när man betalar och ler när man använder, än tvärtom...

[fieldflower]

Haha, det var ett bra talesätt!

Dag 3 i rad att köra hoj till jobbet.
Nästan så man börjar fundera över om inte bil vore en bra idé - det är ju ganska bekvämt ändå...
Men förjäkla skönt att dundra fram. Idag blev det bara småvägar hela vägen till jobbet - max 80 och inga köer.

[Denada]

Skönt att slippa köer.

Jo det var min svärfar som lärde mig det talesättet men då pratade vi om verktyg
Han var elektriker under hela sitt yrkesliv och allmänt händig.
Han hade inte många billiga verktyg...

[fieldflower]

Kanske slitna och gamla, men inte billiga och inte trasiga?

[Denada]

Absolut inte trasiga...

Men typ verktyg till allt...
Även fräs rikt/planhyvel och lite annat smått och gott

[fieldflower]

Har insett att mycket av bänkmaskinerna jag har är åt det billiga hållet...